Day: February 27, 2024

การศึกษาของ ASICS ยืนยันถึงความเชื่อมโยงเชิงบวกระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิตใจของผู้หญิง แต่เป็นที่น่ากังวลว่ากว่าครึ่งของผู้หญิงทั่วโลกเลิกหรือหยุดออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง

February 27, 2024
แต่เป็นเรื่องน่ายินดีว่าการศึกษาแสดงให้เห็นถึงผลกระทบจากการที่บุคคลและองค์กรทั่วทุกระดับร่วมกันสนับสนุนให้ผู้หญิงเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น และ ASICS ร่วมยกย่องผู้ที่กำลังสร้างความแตกต่างนี้ด้วยเช่นกัน ลอนดอน, Feb. 27, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) — การศึกษาระดับโลกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยดำเนินการมาในเรื่องช่องว่างในการออกกำลังกายระหว่างเพศ ซึ่งแสดงให้เห็นว่า: ยิ่งผู้หญิงเคลื่อนไหวร่างกายมากเท่าใด เธอจะรู้สึกดียิ่งขึ้น ผู้หญิงที่ออกกำลังกายเป็นประจำมีความสุขมากขึ้น 52% มีพลังกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น 50% มีความมั่นใจมากขึ้น 48% เครียดน้อยลง 67% และหงุดหงิดน้อยลง 80%...